为马克疗伤，罗格牧师的确付出了很大代价，当笼罩在马克身体上空的圣光消失，他直接昏倒在地上。
马克将他扶起，发现他的脸上没有一丝血色，精神极度萎靡，给人一种此人油尽灯枯的错觉，他的全身被虚汗浸湿，虽被马克搀扶，却依然脚步虚浮、全身簌簌颤抖，而且嘴里还胡言乱语说着什么……
马克从来没有做过伺候人的工作，尽管内心感激罗格，却也只是将他扶到床边休息，自己则上上下下检查起身体状况。
结果令马克非常满意，虽然和以前的身体相比还差了十万八千里，但对于现如今的身体状况来说，已经算是完完全全恢复了，甚至，比之前还要好一些，毕竟小贵族以前是个酒色之徒，早已被酒色掏空身子。
身体恢复如初，难题又出现了。那就是如何将力量恢复到最初状态，或者超越最初状态。
马克从一生下来，便是先天境界，七八岁的时候就在父母的帮助下结成金丹，真气完全转化为真元，到了十八岁，马克修成元婴，成为腾龙大陆少数的几名少年天才。之后五六年的时间里，他疯狂修炼，更是服用师门无数天材灵宝，使自己一跃提升为出窍中期的强者，修炼元神，成就第二生命。
马克能在修炼方面一帆风顺，很大一部分原因是依赖了外力相助，这才使得他小小年纪便成为出窍期强者。
成长环境及外力固然重要，但也不能忽略马克自身的基础，他自打娘胎起便日日受到仙灵之气滋润，因此他一出生就比常人高出一个起点。
以至于他的父亲，每次抱着他的时候都会感慨：“想我马腾当年追求天道，为突破后天桎梏，成就先天之境，百年间历经多少艰难困苦？没曾想，这么一个胎毛都没退干净的小娃娃，什么都没有付出，却拥有如此精纯的先天之体。”
直到马克懂事之后才知道，原来，并不是所有人都像他那样，一生下来就拥有异于常人的体质。这其中包括他的父母。
马克的父母一开始并不是出生在腾龙大陆，他们来自另一个大陆，马腾说过，那个大陆也同样居住着无数修炼者，不过那些修炼者的追求与腾龙大陆有着很大差别，他们心思淳和，一生苦修只为一朝破碎虚空，飞升成仙，从此长生不死。
在腾龙大陆，大家虽然也不断修炼，向往更高一个层次。但更多的时间在相互争斗，关心谁的地盘多，谁的力量更强，谁才是腾龙大陆真正的主宰。
马克很多时候都在想，父亲生活过得地方真的那样和平吗？他们不争地盘，何来灵气充盈的宝地修炼？不努力提升力量，又怎能防止宵小之辈觊觎？无数天材灵宝最后不都是到了那些实力强横之辈手中？
直到今天马克才明白，原来当一个修炼者眼看着充盈的灵气却不能为自己所用，已经无所谓争与不争了。
想必他父亲曾经生活过的地方与这里差不多吧。大家都只停留在后天境界，那么灵气对他们并无多大作用，甚至，大家可能都感觉不到灵气存在。
只有先天圆满，结成金丹，将真气完全转化真元之时，才能真正体会到仙灵之气的重要性。
而那个时候，他们早已经破碎虚空，更不可能留下来吸纳仙灵之气。
马克之所以清晰感觉到仙灵之气，那是因为他强大的元神。元神是出窍期高手所修炼的第二生命。排除其他因素，他现在就是一个出窍期的高手。
这个大陆不知什么原因，限制了马克的元神力量，如果任他自主吸纳仙灵之气，重塑肉身，用不了多久他就能恢复如初，仍是一名出窍期高手。可现今元神不能出窍，甚至发挥不出以往万分之一的功力，使他陷入空有一身本领却无法施展的窘境。
一切只能重新开始。马克悲哀的发现，除了重新修炼一途，他再也没有其他捷径可寻。
当一名出窍期的高手发现他要从一个普通人重新开始修炼的时候，可想而知他的心情。那绝对不是三两句语言可以形容的。更何况，这副身体很普通，和一生下来的先天体质没有任何可比性。
这样的身体，这样的年龄，若想结成金丹吸纳仙灵之气，恢复到从前的状态，还不知要等到什么时候，也许一辈子都做不到。
前路渺茫，也许就此放弃会让马克今后活的轻松一点，但倔强的他从不曾有过放弃的念头，他常常问自己，究竟为什么而活？最终的回答往往与复仇有关。
今天马克又问自己：这样坚持究竟是对还是错？
他给自己的回答是：无论对错，心里想的就要去做，困难也要坚持，无论最终结果如何，至少，曾经努力过！
马克紧紧握住拳头，目光异常坚定，父亲既然通过自身的努力可以冲破桎梏，从后天迈进先天，进而破碎虚空，那么作为他的血脉传承，我马克一样可以！
一个人一旦有了追求的目标，就会产生一种动力。就像马克，既然决定一切从头开始，便在记忆中搜索关于基础修炼的一些知识。
以罗浮山修炼功法记载，需要通过三个阶段的修炼来完成后天向先天的转化。
这三个阶段分别是：养气、筑体、凝炼。
养气，是通过某种规律的呼吸方式来吸纳天地间纯净的灵气，通过这种吸纳方式，修炼者的呼吸会变得绵长悠远。随着修炼深入，修炼者的一口气甚至可以绵绵不绝，无穷无尽。
当然，到了足以控制一口气往复循环无穷无尽之时，修炼者也自动进入下一个阶段——筑体。
筑体阶段说来简单，就是按照某种特定的肢体动作，来完成全身各部分的肌肉协调以及肉体力量提升，并且通过一些肢体动作可以使肌肉活跃到最佳状态，大大增加身体强度。
筑体阶段不但是要锻炼全身肌肉骨骼，同样也要通过体内的气息来淬炼肝肠内脏。将体内的杂质排除，使身体更加精纯自然。
当修炼者巩固肉体完成，便到了最后的凝炼阶段。
这个阶段就是将气息与身体协调，所谓凝炼，就是呼吸与肉体配合到最佳状态，一静一动，无不充满爆炸性的力量，练到高明处，修炼者可以细致感觉到周身每一个毛孔，每一个细胞的活跃程度。
气息一动，身体便会在最恰当的时候做出最恰当的反应。
当修炼者灵肉结合，呼吸间身体可以做出无数种变化，那么也就自然而然成就了后天圆满境界。
后天圆满境界对许多人来说都很容易做到，只要肯下功夫，有一套不错的修炼功法，最终一定会有所成就。
后天迈进先天，这却是修炼者人生的第一道槛。因为想要从后天迈进先天没有任何捷径可循，全靠个人领悟。这世间并不公平，有的人也许心念一动，便领悟其中奥妙。而有的人穷极一生精力参研，却仍然无所得。
成与不成只在个人悟性。
“我一定可以做到！”马克深深吸了口气，凝视前方。
床上传来一阵响动，马克转过身，却见罗格不知什么时候坐了起来。
他明显还很虚弱，不过精神状态却好了很多，见马克回头，淡淡说道：“我需要冥想，如果你身体已经恢复的话，希望你能离开这里。”
“谢谢你。”马克微微点头，径直离开房间。
望着他的背影，罗格不由叹了口气，暗想自己耗费无数心力救了这样一个神秘的“异族人”，真不知是好还是坏……
马克走出房间，一阵清风从脸庞拂过，带着丝丝凉意，不知不觉，却是又过了一天。
朗姆正在院子里收拾鱼干，听到房门响动，急忙转过身，却见马克正满脸陶醉的在呼吸新鲜空气。
“你的身体已经恢复了？”朗姆不可置信的问。
马克活动了一下身体，点头道：“很感激朗姆大叔的照顾，我的伤已经完全好了。”
“不不不，你更应该感谢罗格牧师。是他救了你。”朗姆连连摆手，脸上绽开灿烂的笑容。
马克不置可否，指着他面前的鱼干问：“朗姆大叔在做什么，需不需要我帮忙？”
朗姆笑道：“我打算把这些鱼干送到镇子上，你的身体刚刚恢复，应该多注意休息，这些我自己来做就可以，呵，我都已经习惯了。”
“我可没有那么娇气。”马克嘀咕一句，便走过来帮助朗姆一起收拾鱼干。
等鱼干收拾差不多了，朗姆擦掉额头上面的汗水问道：“罗格牧师怎么样了？他从昨天早上一直到现在还没吃东西呢，我们也不敢去打扰他。”
马克拍了拍手上的尘土，说道：“他为了救我，身体比较虚弱，现如今正在修养，我想，他需要安静。”
朗姆不再多问，拍了拍被鱼干塞满的布袋，说道：“我要赶在午饭前把这些鱼干送到镇子上，现在就必须出发了。你留下来好好休息，嗯，顺便照顾罗格牧师。丽莎在煮饭，你有什么需要，就找她吧。”
朗姆将满满一袋鱼干扛在肩上，看样子是打算就这样扛到镇子上。马克微微愕然，这一袋鱼干至少有一百五六十斤，如果是修炼之人，扛上一整天也没关系，可朗姆大叔看起来只是一个普普通通的老人，这样一袋东西，如何受得了？
仔细看他那张饱经风霜的脸，以及微微弯曲的背，马克内心感叹，真是难为这个老人了。
他从朗姆身上抢过袋子，说道：“我的身体已经恢复，这个袋子还是由我帮朗姆大叔送到镇子上吧。”
朗姆急忙道：“不，马克，你的身体才刚刚恢复，一定要静养。”
马克抓住朗姆的手臂，沉声道：“我的身体如何，我自己了解。您救了我，我没什么可报答的，只能帮您做些力所能及的事情。”
朗姆不再坚持，微笑道：“如果你觉得累，就说一声，别看朗姆大叔年纪不小了，身体可是很棒的。”
马克嘴角微微翘起，很自然的笑道：“我们出发吧。”（未完待续）